⋈體態雕塑衝刺班⋈ 好時光xCofit,讓二寶媽瘦回產前體重!

Cofit x 好時光《體態雕塑衝刺班》第二屆的減重挑戰賽冠軍 - Anna,在短短八週內減下了 7.2kg!來看看 Anna 的分享吧!

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所謂隔行如隔山,我是很相信專業的,就讓專業的來吧!飲食調整跟運動訓練,這兩個相輔相成的課程,如果真的再一次重新選擇,我一定還會選這個課程,因為非常非常值得!

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飲食是維持健康的基本,運動是代謝身體健康的最好療程,兩者息息相關,缺一不可。每日朝九晚五的工作,代謝不會變好,下班後去運動運動,讓生活可以更加美好!