Junior Running Camp

初階跑步訓練營,適合完全沒跑過步、剛入門或是輕鬆跑的女孩,帶妳了解跑步姿勢、心率區間...等專業知識,並且透過不同的訓練方式,幫助你越跑越輕鬆、越跑越遠。

★適合對象:跑步初學者
★課程人數:50人為上限 (依照人數情況,安排教練)
★上課時間地點:週二班 19:30-21:00 師大附中操場/週三班 20:00-21:30 板橋第一運動場
★教練:週二班 吳承泰 / 週三班:Bunker
★詳細資訊:請點我

8/14 開放報名!

Senior Running Camp

我們喜歡跑步,是因為我們享受突破與超越自己!不同於初階訓練營以季為單位的規劃,Senior 的課程將以整年度為計畫,在不同的季節、週期安排新的目標、訓練內容、場地。

★適合對象:至少參加過3場十公里賽事,並以挑戰半馬或全馬為目標or 至少完成一場半馬或全馬 or 參加過好時光的跑步課程
★課程人數:30人為上限 (依照人數情況,安排教練)
★上課時間地點:週三 19:30-21:00 師大附中操場、小巨蛋田徑場、山路、河濱...等場地
★教練:Hank
★夏季班時程: 107年9月3日(一)~107年11月28(三)
★詳細資訊:請點我





8/14 開放報名!

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好時光將會不定期舉辦,以特定賽事為目標的訓練營。EX. 名古屋女子馬拉松訓練營、台北女子馬拉松破二訓練營

(Comimg soon)